{"id":14,"date":"2020-04-23T13:21:39","date_gmt":"2020-04-23T11:21:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mutuellesomme.fr\/?p=14"},"modified":"2020-10-18T17:34:17","modified_gmt":"2020-10-18T15:34:17","slug":"quels-remedes-pour-soigner-les-bobos-de-lautomne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mutuellesomme.fr\/quels-remedes-pour-soigner-les-bobos-de-lautomne\/","title":{"rendered":"Quels rem\u00e8des pour soigner les bobos de l’automne ?"},"content":{"rendered":"

Il est vrai qu’en automne, il ne fait pas encore vraiment froid, donc, c’est une saison plus ou moins supportable. De plus, tout est beau dehors, ces feuilles qui jaunissent, rougissent et tombent. Cet arc-en-ciel de couleurs vives ravissent les yeux. Mais il faut admettre que le corps a parfois du mal \u00e0 s’adapter aux changements de temp\u00e9rature et de luminosit\u00e9. On devient anxieux, sensible, quelque peu nerveux, le sommeil en prend un coup, l’app\u00e9tit aussi. On peut m\u00eame attraper des bobos.<\/p>\n

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Des rem\u00e8des naturels sont efficaces<\/h2>\n

\"\"Pour lutter contre les petits maux de l’automne, rhume, toux, \u00e9tats f\u00e9briles, des rem\u00e8des naturels s’av\u00e8rent particuli\u00e8rement efficaces. En plus d’\u00eatre \u00e9conomiques et meilleurs pour la sant\u00e9, ils n’ont pas ou tr\u00e8s peu d’effets n\u00e9gatifs sur l’organisme. Les huiles essentielles sont parfaites pour vos aider \u00e0 rester en bonne sant\u00e9. Vous pouvez tout simplement prendre vous en servir en inhalation, en versant quelques gouttes dans un bol d’eau chaude. Vous pouvez aussi purifier l’air de votre int\u00e9rieur avec des huiles essentielles en diffusion (\u00e0 froid de pr\u00e9f\u00e9rence). Si votre corps ou des zones de votre corps sont un peu tendus, mettez quelques gouttes d’huiles essentielles dans vos mains, frottez et massez-vous.<\/p>\n

Pour lutter contre le rhume et les maux de gorge<\/h2>\n

\"\"Pour une ingestion directe, prenez deux gouttes d’huiles essentielles d’eucalyptus radia bio, connu pour ses vertus expectorantes, antivirales et antibact\u00e9riennes, \u00e0 m\u00e9langer avec 1 goutte d’huiles essentielles de thym bio qui est tonique et anti-infectieux. Ajoutez 1 goutte de HE de tea tree, parfait pour le syst\u00e8me immunitaire,et 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d’huile v\u00e9g\u00e9tale ou de miel (de lavande ou de thym). M\u00e9langez bien le tout avant de l’ing\u00e9rer et consommez-en 3 fois par jour pendant 5 jours environ. Vous vous sentirez profond\u00e9ment bien apr\u00e8s ce traitement naturel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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